Wekelijkse yogalessen in Studio 145

De studio wordt gebruikt door een aantal vaste yogadocenten vanuit hun eigen yogaschool.
Voor meer info of opgave voor een bepaalde les kun je contact opnemen met de betreffende docent.

Saskia | Kundalini Yoga Friesland  info kundaliniyogafriesland.nl

dinsdag 
20.15-21.45 Kundalini Yoga

woensdag 
18.15-19.45 Kundalini Yoga
20.00-21.15 Hormoonyoga

donderdag
18.30-19.45 Yin Yoga
20.00-21.30 Kundalini Yoga

vrijdag 
9.00-10.30 Kundalini Yoga

Actueel lesaanbod op de site van Kundalini Yoga Friesland

Pia | Hatha yoga  info via e-mail

Maandag | hatha yoga (met slow flow)
20.15 – 21.15 uur    om de week, info over data kun je opvragen bij Pia

Yoga Samtosa  info yogasamtosa.nl

maandag

09.00 – 10.00 uur      hatha yoga mix

11.00 – 12.00 uur        yoga met Parkinson

13.30 – 14.30 uur     hatha yoga mild

17.30 – 19.30 uur     yin yoga
19.00 – 20.00 uur     hatha yoga mix

 

dinsdag

19.00 – 20.00 uur     yin yoga
20.15 – 21.15 uur     hatha yoga mix

woensdag
09.00 – 10.00 uur     hatha yoga mild (vanaf 15 mei)
17.30 – 18.30 uur     hatha yoga mix
19.00 – 20.00 uur     vinyasa yoga
20.15 – 21.15 uur     af en toe wisselend programma

vrijdag
09.00 – 10.00 uur      hatha yoga mix
10.15 – 11.15 uur     yin yoga

Leuke workshops in Studio 145

Hieronder een greep uit geplande activiteiten. Kijk op de pagina ‘agenda’ voor alle uitgelichte activiteiten.

Christina | Vrouwencirkel  info via e-mail

Vrijdagavond 17 mei

Adem werk, korte meditaties, tools voor het dagelijks leven, beweging (dans), heerlijke healty snacks en vooral verbinding, warmte & nieuwe connecties.
Kijk voor meer info en opgave de agendapagina

Wout | Deep Flow Ademwerk  www.de-eijk.com

vrijdag 24 mei 19.30 – 21.00 uur | Deep Flow Adem
(ondersteund met live zang en muziekinstrumenten)
Kijk voor meer info en opgave de agendapagina

Art of Yoga cursus

volledige cursus in juni
vr 6 – zo 9 juni
Georganiseerd door Art of Living
Kijk voor meer info en opgave op de agendapagina

Anja | Helende dans  info leefdedans.nl

zondagmiddag 23 juni 14.00 – 16.00 uur (met harpmuziek)

Kijk voor meer info en opgave op de agendapagina.