wat staat er op het programma van Studio 145

Niet elke activiteit wordt gepubliceerd en onderstaand overzicht kan afwijken van de actuele agenda.Voor meer info of opgave voor een bepaalde les kun je contact opnemen met de betreffende docent.

Pia | Hatha yoga  info via e-mail

Maandag | hatha yoga (met slow flow)
20.15 – 21.15 uur    om de week, 25 sept, 2, 26, 30 oktober, 13, 27 november (december niet) 

Brigitta | Gui-dance, Intuïtieve dans, www.gui-dance.nl  info via e-mail

zondag 19.30 – 21.00 uur 
om de week: 24 september, 8, 22 oktober, 5, 19 november, 3, 17 december

Wout | Deep Flow Ademwerk  www.de-eijk.com

zondagavond 19.30 – 21.00 uur (ondersteund met live zang en muziekinstrumenten)
een keer per maand    20 oktober, 17 november, 15 december

Anja | Helende dans  info leefdedans.nl

zondagmiddag 14.00 – 16.00 uur (met harpmuziek)

een keer per maand    8 oktober, 12 november, 17 december, 11 februari, 10 maart, 14 april, 12 mei.

Saskia | Kundalini Yoga Friesland  info kundaliniyogafriesland.nl

dinsdag 

18.45-20.00 Zwangerschapsyoga*
20.15-21.45 Kundalini Yoga*

woensdag 
18.15-19.45 Kundalini Yoga
20.00-21.15 Hormoonyoga*

donderdag
18.30-19.45 Yin Yoga*
20.00-21.30 Kundalini Yoga

vrijdag 
9.00-10.30 Kundalini Yoga
10.50-11.50 Stoel Yoga*

*) o.v.v. voldoende deelnemers

Yoga Samtosa  info yogasamtosa.nl

vanaf 22 september
maandag

09.00 – 10.00 uur      hatha yoga mix

09.00 – 10.00 uur      yoga met Parkinson meer info

13.30 – 14.30 uur     hatha yoga mild

17.30 – 19.30 uur     yin yoga
19.00 – 20.00 uur     hatha yoga mix

 

dinsdag

19.00 – 20.00 uur     yin yoga
20.15 – 21.15 uur     hatha yoga mix

woensdag
17.30 – 18.30 uur     hatha yoga mix
19.00 – 20.00 uur     vinyasa yoga
20.15 – 21.15 uur     af en toe wisselend programma

vrijdag
09.00 – 10.00 uur      hatha yoga mix