wat staat er op het programma van Studio 145
Gerianne | Yin Healing info yinhealing.nl
donderdagochtend
10.30 – 11.30 uur yin yoga, weer op rooster vanaf 21 oktober
Yin Yoga met live klankconcert info via e-mail
zondag 14 november
9.30 – 11.00 uur yin yoga met live klankconcert (met Marlise en Wouter)
zondag 12 december
9.30 – 11.00 uur yin yoga met live klankconcert (met Marlise en Wouter)
Anja | Helende dans info leefdedans.nl
zondagmiddag 14 november
13.30 – 16.30 uur Helende dans (sacred dance): 14 nov, 12 dec, 9 jan., maandelijks in 2022
Saskia | Kundalini Yoga Friesland info kundaliniyogafriesland.nl
maandag
09.30 – 10.45 uur fusion hormoonyoga voor vrouwen
woensdag
09.00 – 10.30 uur kundalini yoga
18.15 – 19.45 uur kundalini yoga
20.00 – 21.30 uur kundalini yoga
donderdag
18.30 – 19.45 uur yin yoga, vanaf 4 november
20.00 – 21.30 uur kundalini yoga
20.00 – 21.30 uur elke laatste donderdag van de maand: shakti dance flowing yoga
vrijdag
09.00 – 10.30 uur kundalini yoga
In de herfstvakantie is er alleen les op woensdagavond
Yvonne | Prana Tempel info pranatempel.com
In weekend yoga nidra met gong
10.30 – 12.00 uur zaterdag 30 oktober
19.30 – 22.00 uur zondag 14 november, speciale lange sessie
19.30 – 21.00 uur zaterdag 11 december
Brigitta | Dance it out, Intuïtieve dans info via e-mail
zondagavond
20.00 – 21.15 uur ongeveer om de 2 weken: 7 nov, 21 nov, 28 nov (onder voorbehoud), 19 dec
Yoga Samtosa info
maandag
10.15 – 11.15 uur M hatha yoga
13.30 – 14.30 uur M hatha yoga extra mild
17.30 – 18.30 uur M yin yoga
19.00 – 20.00 uur M hatha yoga mix
19.00 – 20.00 uur R hatha slow flow yoga
dinsdag
17.30 – 18.30 uur M hatha yoga extra mild
19.15 – 20.15 uur R flow yoga
19.00 – 20.00 uur M yin yoga
20.30 – 21.30 uur M hatha yoga mix
woensdag
15.45 – 17.00 uur M extra mild / yin restorative (om de week)
17.30 – 18.30 uur M hatha yoga mix
19.00 – 20.00 uur M vinyasa flow yoga
20.30 – 21.30 uur M hatha yoga mix
vrijdag
09.00 – 10.00 uur R flow yoga
In de herfstvakantie is er geen reguliere les
Pia | Hatha Flow Yoga
maandag
20.30 – 21.30 uur hatha flow yoga
Danstheater
vrijdag
19.00 – 21.30 uur danstheater
Niet elke activiteit wordt gepubliceerd en bovenstaand overzicht kan afwijken van de actuele agenda.Voor meer info of opgave voor een bepaalde les kun je contact opnemen met de betreffende docent.