wat staat er op het programma van Studio 145

Niet elke activiteit wordt gepubliceerd en onderstaand overzicht kan afwijken van de actuele agenda.Voor meer info of opgave voor een bepaalde les kun je contact opnemen met de betreffende docent.

Anja | Helende dans  info leefdedans.nl

zondagmiddag 

14.00 – 16.00 uur    9 april, 7 mei, 11 juni

Brigitta | Gui-dance, Intuïtieve dans, www.gui-dance.nl  info via e-mail

zondag 20.00 – 21.30 uur 
om de week: 9, 23 april, 7, 21 mei, 4, 18 juni

 

Saskia | Kundalini Yoga Friesland  info kundaliniyogafriesland.nl

dinsdag 

20.00 – 21.30 uur    kundalini yoga

woensdag 

18.15 – 19.45 uur     kundalini yoga
20.00 – 21.30 uur     Shakti dance (flowing yoga) (laatste woensdag van de maand)

donderdag 
20.00 – 21.30 uur     kundalini yoga


vrijdag 

09.00 – 10.30 uur     kundalini yoga 

S P E C I A L
vrijdag 21 april
20.00 – 21.30 uur     mantra zingen, mantra en meditatie

Yoga Samtosa  info yogasamtosa.nl

maandag

11.00 – 12.00 uur     yoga met Parkinson meer info

13.30 – 14.30 uur     hatha yoga mild

15.30 – 16.45 uur     relax/milde yin /restorative (niet wekelijks)
17.30
 – 18.30 uur     yin yoga 
19.00 – 20.00 uur     hatha yoga mix

dinsdag

17.45 – 18.45 uur     hatha yoga mild

19.00 – 20.00 uur     yin yoga
20.15 – 21.15 uur     hatha yoga mix

woensdag
17.30 – 18.30 uur     hatha yoga mix
19.00 – 20.00 uur     vinyasa yoga
20.15 – 21.15 uur     wisselend programma

vrijdag
09.00 – 10.00 uur      hatha yoga mix

Yvonne | Prana Tempel  info pranatempel.com

Yoga Nidra en Gong 
nieuwe datum nog niet bekend