agenda verwacht…
Hieronder een greep uit activiteiten komende tijd. Wil je je opgeven of meer informatie?
Neem dan rechtstreeks contact op met de docent die de betreffende activiteit geeft.
(niet alle activiteiten staan vermeld)
Het algemene lesaanbod met wekelijkse yogalessen staat op de pagina activiteiten.
woensdag 3 september | 20.15 -21.45 uur
Proefavond Meditatiecursus Leven vanuit Zijn
met Marije Hiemstra
Voor jou is duidelijk dat meditatie helpend is voor je helderheid en focus en je weet dat de kracht van samen mediteren je helpt. Deze kickstart helpt je bij het eigen maken van meditatie en het integreren ervan in je dagelijkse leven. We gaan aan de slag met zit- en ligmeditaties, visualisaties, meditatie in beweging, meditatie in contact en ademoefeningen. Marije Hiemstra organiseert sinds 2019 stiltedagen, deelcirkels en meditatieworkshops.
Praktische informatie:
Dit is een proefavond van de 10 weekse cursus vanaf woensdagavonden 24 september.
Tijd: 20.15 uur – 21.45 uur.
Dit is een proefavond voor €50,-.
vrijdag 12 september | 19.30 -21.30 uur
Vrouwencirkel Seed of Life
met Kathleen
Wij, Kathleen en Silvia, geloven sterk in de onderlinge verbinding tussen vrouwen. Dat bieden we elkaar en dat gunnen we jou ook❤️. Een plek waar we alles kunnen delen, waar je je verhaal kwijt kunt, waar je gehoord wordt en waar je gesteund wordt in waar je maar staat in het leven, want dat is voor iedereen op elk moment anders. Daarom organiseren wij, binnen Seed of Life, bijeenkomsten voor vrouwen oftewel vrouwencirkels. De eerstvolgende is op 12 september om 19.30u hier in Studio145. Voor de rest van de data kun je terecht op onze Instagrampagina @vrouwencirkelseedoflife
zondag 14 september | 14.30 – 16.30 uur
Handpan workshop
verzorgd door Paradise Soul
We ontdekken de handpan door te oefenen met de diverse aanslagtechnieken. We verkennen de noten die op de handpan te vinden zijn en leren akkoorden te vormen. We experimenteren met verschillende ritmes en voegen aan het einde een melodie toe. Het is fantastisch om naar je eigen muziek te luisteren en mee te resoneren met de unieke klanken van dit prachtige instrument.
Uitgebreidere informatie en opgave www.paradisesoul.nl
vanaf vrijdag 19 september | 19.00 -20.00 uur
Handpan cursus
verzorgd door Paradise Soul
Paradise Soul gaf al eens een leuke kennismakingsworkshop met dit prachtige instrument.
Vanaf 19 september start een cursus op vrijdagavond. Ervaring is niet nodig.
5 vrijdagavonden:
19 september
3, 17, 31 oktober
en 7 november
van 19.00-20.00 uur.
Binnenkort volgt meer informatie of vraag het alvast op via de link hieronder.
start woensdag 24 september | 20.15 -21.45 uur
Meditatiecursus Leven vanuit Zijn
met Marije Hiemstra
Voor jou is duidelijk dat meditatie helpend is voor je helderheid en focus en je weet dat de kracht van samen mediteren je helpt. Deze kickstart helpt je bij het eigen maken van meditatie en het integreren ervan in je dagelijkse leven. We gaan aan de slag met zit- en ligmeditaties, visualisaties, meditatie in beweging, meditatie in contact en ademoefeningen. Marije Hiemstra organiseert sinds 2019 stiltedagen, deelcirkels en meditatieworkshops.
Praktische informatie:
10 woensdagavonden: 24 september, 1, 8, 15, 29 oktober, 5, 12, 19, 26 november, 3 december.
Tijd: 20.15 uur – 21.45 uur
Eerst ervaren hoe zo’n avond gaat?
3 september is er een proefavond om dezelfde tijd voor €50,-.
zondag 19 oktober | 10.00 -13.00 uur
Familieopstelling
met Evelyn
Ontdek diepere patronen met familieopstellingen
Wil je meer inzicht krijgen in hardnekkige patronen, of een probleem vanuit een nieuw perspectief bekijken?
Familieopstellingen kunnen je helpen om op een diepere, onbewuste laag helderheid te krijgen. Dit werkt niet alleen voor familiegerelateerde kwesties, maar ook voor zaken als werk, relaties of persoonlijke groei.
Door de opstelling wordt zichtbaar wat je onbewust tegenhoudt, waardoor je stappen kunt zetten richting verandering en rust.
Op 19 oktober van 10.00 tot 13.00 organiseer ik een familieopstellingssessie in Studio145. Of je nu met een vraagstuk komt of als representant aanwezig wilt zijn, je bent van harte welkom!
Kosten
Vraagsteller €65
Representant €25
Wil je meer weten of je aanmelden neem gerust contact op!
Tel: 06-54685202
zondag 5 oktober | 15.00-17.00 uur
Deep Flow Ademreis met live Klankconcert
met Wout
Bij deze Deep Flow ademsessie combineren we enkele ademtechnieken, zoals de verbonden adem, tummo en ecstatic breath, die samen een krachtig effect hebben op zowel je lijf als je mind. Het gaat vooral om overgave, in vertrouwen, aan je adem en aan wat zich aandient. Volledig in het moment zijn is op zichzelf al helend, en door de muziek en het ademwerk kun je diepere lagen in jezelf ontdekken en de ruimte geven. Je versterkt de verbinding met je innerlijke zelf en je stapt even uit het verhaal en de waan van de dag. Het ademwerk wordt ondersteund door live muziek en zang. Verschillende instrumenten, zoals bijvoorbeeld didgeridoo, handpan, oceandrum, sansula, gitaar, stemvork of klankschaal worden ingezet ter begeleiding.
Speciaal bij deze sessie is de aanwezigheid van Annelieke die met haar piano een schitterend klankbed weeft om in weg te zakken.
Als je je afvraagt of deze sessie geschikt voor je is, mag je ook altijd even contact met me opnemen.